"Plusieurs mots me viennent en tête quand je pense à la box : donner, recevoir, partager, se dépasser, progresser... Il suffit d'y venir une fois pour attraper le virus !! On se sent comme à la maison, c'est toujours un régal de venir y passer un moment. Et aussi douloureux soit-il, on ressort toujours de la box avec le sourire ! 
Les coachs sont passionnés et vraiment présents pour nous, l'investissement se ressent."

Tiffany L. 

"Une box familiale, des coachs au top, professionnels. J'ai passé la porte avec appréhension : entendre les barres qui frappent le sol, les adhérent poussant des cris, les coachs qui motivent. Première séance faite : tu sens la pédagogie et la bienfaisance des coachs, l'entraide et l'esprit de cohésion entre Crossfiteurs. Bref une box ou tu te sens bien et qui mérite une longue vie."

Vincent B.

"Adhérent de CFL depuis le premier lancement du timer, ils m’ont apporté que des bonnes choses, de bons moments, de bons résultats. 
Une excellente team CFL avec deux coachs passionnés et à l’écoute, que ce soit dans la pratique sportive ou dans la vie pour que tout ce passe au mieux pour vous.
Je ne suis pas prêt de quitter cette famille que Crossfit lauragais a créé et qui continue de s’agrandir de jour en jour.
Bon maintenant si tu veux faire comme nous tous, vivre pleinement cette expérience, venez les voirn ils vous accueilleront a bras ouverts."

Yoan G.

"Pourquoi choisir la "CFL Family"? Parce qu'elle est accueillante, bienveillante ! Pendant une heure, nous sommes centrés sur nos capacités, nos efforts, nos apprentissages, nos évolutions en Crossfit. C'est un espace où tu oublies tout le reste. Et du coup après, tu te sens mieux pour reprendre le cours de ta vie et de tes activités.
Qu'est ce qu'on ressent? De l'excitation avant chaque séance, et une grande satisfaction d'avoir fait le WOD. Et en plus les coachs sont juste fabuleux, d'une extrême gentillesse, super "pros" et donc super compétents."

Wara B.

"Juste un régal de faire partie de la "CFL Family".J’ai dit Family ? Ben oui ! Voilà ce qui me vient à l’esprit quand je pense au Crossfit chez CFL. Une communauté de personnes, de 6 à 70 ans, soudées dans l’effort et par l’effort, se soutenant les uns les autres, s’encourageant, se motivant, se chambrant évidemment aussi, partageant un réel goût pour le dépassement de soi, sans distinction aucune, qu’elle soit physique, sociale ou que sais-je encore ! Bref, une belle famille de pratiquants ! Des pratiquants accompagnés par les coachs, motivés et motivants, JJ et Flo, qui vous font progresser, patiemment mais sûrement et cela peu importe votre objectif ! Il arrive même parfois qu’ils vous épaulent dans vos changements de vie pro mais ça c’est une autre histoire…Vous voulez retrouver la santé, être plus performant dans votre discipline ou tout simplement passer un super moment à la box ? Franchement ! N’hésitez plus et rejoignez la "CFL Family"" !

Philippe P.

"Bientôt 2 ans que je suis venu faire la séance découverte, ce fut très dur, je m’en souviens encore, je ne l'ai pas finie ... Cela faisait environ 20 ans que je n'avais plus pratiqué de sport régulier et en surpoids. Tout le monde m'a dit que le Crossfit était un sport de dingue et que cela serait dangereux pour ma santé. A ce jour, je pratique le Crossfit au moins 3 fois par semaine et je m'éclate dans cette box dans laquelle il y a deux coachs d'enfer qui ont su m'encourager, me conseiller, me soutenir dans l'effort, et m'ont fait progresser au delà de ce que je pouvais imaginer. Aujourd’hui, je suis beaucoup plus en forme qu'il y a deux ans et je suis capable de suivre un WOD de plusieurs dizaines de minutes. Alors n'hésitez pas et venez essayer, vous découvrirez une équipe au top et une ambiance géniale."

Harald A.

"Découvrir cette box, posée là, que personne ne soupçonne d’être un endroit si "kiffant"... Venir après de longues journées de boulot, transpirer, expulser la fatigue, sourire en coin quand on se familiarise avec les autres Crossfiteurs, rire carrément quand les coachs nous font des dessins improbables au tableau pour expliquer le WOD. Se détendre. Enrager parce qu’aujourd’hui on est moins en forme qu’hier, relativiser grâce aux coachs. Apprendre et se dépasser. J’ai trouvé l’endroit où je laisse mon boulot à la porte, pour être tranquille pendant 1h, le sport qui me bouscule tous les jours. Merci de nous soutenir, de nous aider, de nous secouer, de nous pousser. Je suis heureuse de faire partie de la "CFL Family"."

Julie S.

"J'ai mis une année pour me décider à pousser la porte de CFL. J'avais peur d'être nul, de renoncer trop tôt.. mais c'était une année de trop! Quand tu arrives, il y a des mots bizarres sur le tableau, les adhérentss parlent de "PR, opens, le WOD d'hier"... mon dieu j'étais perdu.. mais tout le monde est bienveillant, on t'accompagne, on adapte les exercices à ta progression sans jugement, on prend soin de toi. Puis l'appétit vient en mangeant : petit à petit, on progresse dans tous les domaines (santé, physique, psycho, performance) un vrai plaisir au quotidien.Ah! Il y a aussi les coachs qui nous regardent transpirer ... ils sont sympas eux aussi ..."

Kévin R.

" "Crossfit", je ne connaissais pas du tout ce sport, ça ressemblait à un truc « à la mode » ... Je suis kiné et je cherchais un vrai sport Santé ! Je me suis renseignée et là,  j’ai reconsidéré le Crossfit comme étant exactement ce que je cherchais, un sport complet, avec du cardio, du renfo, de la mobilité, du fun ... Bref je n'ai pas attendu longtemps pour aller essayer et depuis je n’ai plus jamais lâché. 

Au de là de la santé physique, c’est aussi un bon moyen pour décompresser et lâcher prise ... une deuxième maison car on s’y sent comme chez soi avec des coachs et partenaires au top. 

Allier la qualité des cours donnés et la rigolade ...  que du bonheur."

Mélanie P.

"Malgré une grosse appréhension due à une limitation physique médicale, sous l’influence de ma kiné, je me lance .... séance découverte dans la bonne douleur, qui te rappelle que tu as des muscles inconnus ....... Depuis je suis fan, 3, 4 ou 5 fois par semaine, je vais transpirer, sous les conseils des coachs, dans une ambiance familiale où personne ne se regarde le nombril et surtout sans jugement sur les capacités de chacun. J'ai redécouvert mon corps et le bien-être qui résulte des efforts consentis pendant un WOD. Alors n’hésitez pas, quelque soit votre niveau, les coachs adapteront l’exercice si nécessaire."

Philippe L.

"Après plus de 20 ans de rugby, la retraite fut sportivement déprimante. L'ambiance, l'esprit d'équipe, les amis, le ballon, toutes les valeurs deviennent de vieux souvenirs. J'ai essayé plusieurs salles de sports...aucun résultat,  pas d'ambiance, pas d'accompagnement. Je me suis challengé sur le running, semi-marathon, marathon et malgré l'atteinte de mes objectifs, la solitude et la rengaine m'ennuyaientt. J'ai essayé un jour un cours de Crossfit avec pas mal de réticences par rapport à la réputation de ce sport. Quelle belle surprise ! Je me suis lancé dans l'aventure, laissant tomber la préparation de mon 3ème marathon. J'ai retrouvé aujourd'hui ce qui me manquait : des supers coachs, à l'écoute et pédagogues ; une ambiance fraternelle, on s'encourage on s'aide on transpire ensemble. [...] On sort de sa zone de confort mais on y revient toujours avec plaisir. C'est adaptable à tous les niveaux et personne ne juge vos prestations. Les résultats physiques sont là, votre corps change, votre cardio est au top et amélioration de la mobilité  [...]. Attention le seul risque du Crossfit, c'est l'addiction!"

Frédéric E.

"Le sport qui a changé ma vie. Aujourd'hui, j'ai confiance en moi ! Chez Crossfit Lauragais, personne n'est jugé, tout le monde est encouragé que ce soit par la communauté ou les coachs. Bien plus qu'un sport, c'est un état d'esprit.
Le plus ? On peut amener nos enfants ! Plus d'excuses pour rater une séance !"

Jade L.

 "Qui a dit qu'une salle de sport devait obligatoirement rimer avec souffrance physique, mauvaise estime de soi en se comparant aux autres...dans un lieu impersonnel ? Chez Crossfit Lauragais, au-delà d'avoir des coachs de qualité, Flo et JJ, qui nous poussent à donner le meilleur de nous-mêmes à chaque instant, il y a une véritable communauté avec tous ses membres ! Cette dimension humaine a un véritable sens et c'est ce qui fait, malgré les courbatures , que j'y retourne avec plaisir depuis son ouverture il y a 2 ans !! Sautez le pas, vous ne le regretterez pas du tout." 

Rebecca C.

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